Frisk på hjemmetræning
Frisk på hjemmetræning
Mange mennesker har fundet sit nye jeg i denne tid, hvor vores samfund er lukket ned. Med mere tid til selvreflektion, har sundhed blevet en fast rutine i dagen. I relation til øget interesse på fitness og manglende fitnesscentre, har mange folk besluttet sig for en proaktiv tilgang og derved tilføjet en del fysioterapi udstyr til hjemmet, så de regionale krav vedrørende nedlukning kan overholdes, mens der stadig kan dyrkes hjemme træning. På grund af motion er blevet så efterspugt i denne tid, har de fleste danskere problemer ved at finde det rigtige fysioterapi udstyr, eftersom deres lyst er for høj til udbruddet. Men der er stadig håb! Du behøver ikke få en legpress flyttet ind i hjemmet for at I kan lave en stabil fitness. Så tænker du sikkert “men hvordan får man den bedste træning i lejligheden?”